こんにちは。よりまるです。 前回はやめていることの準備段階まで紹介しました。 結論からお伝えすると、自分にとっての悪習慣を やめたことで 決めたことができている、と自信に繋がる 周りの人に公言してた場合、すごい、 いいなぁなど素直に褒めてもらえ…
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