こんにちは。よりまるです。 一昨日、引越しが終わりまだ片付けに追われてます。 環境が変わると精神的に落ち着かない部分があるなぁと感じます。転職した時も思いましたが環境の変化には弱い所があるなと自分で思います。 それでも以前と比べると転職も引越…

習慣化のことを書いてる間にも新しく始めたことがあります。 またまたダイエット始めました。 最近どんどんお腹周りが太ってズボンがヤバい…笑 運動するのが1番いいのは過去にもダイエット経験があるのでよくわかりますが、なかなか運動スイッチが入らないで…

こんにちは。よりまるです。 突然ですがブログの書く方向性を変えようと思います。 書きたいことについて調べて1日1記事を作って行くのは、日中は仕事で今は引越しや手続きなど… 色々してると時間が足りないのでもう少し気楽にいきます（笑） これからは日々…

こんにちは。よりまるです。 今回は項目の３つ目となる、習慣のスタートについて書いていきます。 前回の記事でも書きましたが自分に合う人から情報を聞くことが大事だとお伝えしました。 私の場合、新しい習慣を始めようと思い行動出来たのは自分に合う人か…